Running 2012

Inför Vårruset nästa vecka så tränar jag löpning och några pass på Friskis per vecka. Såhär ser det ut efter ett löppass när jag stretchar:
Vadmuskeln är superviktig att stretcha, den späns åt rejält när man springer.
Glad efteråt :)
Här stretchar jag den största muskeln...rumpan
Höften
Och framsida lår.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0